Nordic walking – Szymon Słoma

49,00 

W książce znajdziesz opisany proces nauki nordic walking. Dowiesz się jak bezpiecznie uprawiać aktywność fizyczną w każdym wieku. Jak często i z jaką intensywnością chodzić, aby osiągnąć wymarzone efekty. Szczegółowy opis tej książki znajdziesz na www.nordicwalking-jakchodzic.pl

SKU: BA-KS-0003 Kategoria:

Nordic walking

Nordic walking – jak chodzić, to kompletny przewodnik po aktywności osób po 40 roku życia. W książce znajdziesz opisany proces nauki nordic walking. Dowiesz się jak bezpiecznie uprawiać aktywność fizyczną w dorosłym wieku. Jak często i z jaką intensywnością ruszać się, aby osiągnąć wymarzone efekty. Szczegółowy opis tej książki znajdziesz na www.nordicwalking-jakchodzic.pl

Koszyk